Santiago de Compostela, 18 de octubre de 2026

Con motivo del Día Mundial de la Menopausia, que se conmemora hoy, 18 de octubre, la Xunta refuerza su compromiso con la promoción de la salud durante a esta etapa vital a través de una iniciativa para ofrecer información rigurosa, prevenir problemas de salud y mejorar el bienestar de las mujeres.

Así, la Dirección General de Salud Pública y la Cátedra Vida Saludable de la Universidad de Santiago de Compostela colaboran en la elaboración de miniguías e infografías divulgativas, que abordan aspectos como el descanso, el bienestar emocional, la memoria, la alimentación, la actividad física y la salud ósea y cardiovascular.

La menopausia puede tener repercusiones en diferentes dimensiones de la salud, desde el descanso y el bienestar emocional hasta la calidad de vida. A pesar de eso, persisten dudas, mitos y mensajes contradictorias que dificultan que muchas mujeres dispongan de información fiable para comprender los cambios que experimentan y tomar decisiones informadas sobre su salud.

En concreto, los materiales están siendo desarrollados por un equipo multidisciplinar de profesionales de ginecología, neurología, nutrición y fisioterapia, liderazgo por la doctora Victoria Sampayo.

De este modo, la iniciativa supone el inicio de una línea de trabajo de la Dirección General de Salud Pública y la Cátedra Vida Saludable de la Universidad de Santiago de Compostela orientada a garantizar que la promoción de la salud esté presente también durante la menopausia, facilitando el acceso la información contrastada y promoviendo hábitos saludables que contribuyan al bienestar y a la prevención de problemas de salud a lo largo de esta etapa.

Con estos materiales divulgativos la Xunta refuerza su compromiso con una promoción de la salud que acompañe las mujeres en las distintas etapas de su vida, poniendo a su disposición herramientas para cuidarse, prevenir problemas de salud y mejorar su bienestar.

Las miniguías y las infografías estarán disponibles en las webs de la Cátedra Vida Saludable de la Universidad de Santiago de Compostela y de la  Dirección General de Salud Pública.