Santiago de Compostela, 16 de junio de 2025

La Consellería de Sanidad recomienda la adopción de medidas de precaución ante el episodio de altas temperaturas que está viviendo Galicia y que se prolongará en los próximos días.

Un total de 38 ayuntamientos del noroeste de la provincia de A Coruña están ya en el nivel 2 de riesgo entre hoy, 16 de junio, y el próximo día 18.

Según la información trasladada por el Ministerio de Sanidad, los ayuntamientos afectados por el nivel 2 de la alerta son: Abegondo, Ares, Arteixo, Bergondo, Betanzos, Cabana de Bergantiños, Cabanas, Cambre, Carballo, Cariño, Carral, Cedeira, Cerceda, Cerdido, Coristanco, A Coruña, Culleredo, Fene, Ferrol, Laxe, Laracha, A Malpica de Bergantiños, Mañón, Miño, Moeche, Mugardos, Narón, Neda, Oleiros, Ortigueira, Oza-Cesuras, Paderne, Ponteceso, Pontedeume, Sada, San Sadurniño, Valdoviño, Vilarmaior.

Según la información meteorológica, este aumento significativo en las temperaturas comienza hoy lunes y se extenderá al resto de Galicia en la jornada de mañana, martes, prolongándose hasta la jornada del jueves.

Se prevé que esos elevados valores de temperatura ocasionarán nuevos avisos por temperaturas máximas extremas en los próximos días, ya que en muchas comarcas de Galicia se podrán superar los 34º C o 36º C, quedando mismo en el entorno de los 40º C en puntos de Ourense en las jornadas de martes y miércoles.

Ante esta situación, la Consellería de Sanidade, a través de la Dirección General de Salud Pública, pone a disposición de la población una serie de recomendaciones para reducir los efectos nocivos del calor sobre la salud de la población. 

Las altas temperaturas no afectan la población del mismo modo, por lo que es importante identificar los grupos de riesgo y tener en cuenta los efectos que pueden influir, como son las condiciones de vida, las de la vivienda o los niveles de contaminación ambiental.

Los principales grupos de riesgo son las personas mayores de 65 años y niños menores de 4 años, sobre todo los menores de un año, personas con diferentes patologías crónicas; deportistas o profesionales que pasen muchas horas en el exterior.

Las principales recomendaciones sanitarias son beber más líquidos, evitar las bebidas calientes o con mucho azúcar, aumentar el consumo de verduras y frutas, evitar comidas copiosas y mantener los alimentos en el frigorífico, prestando especial atención a su conservación. También se aconseja usar ropa ligera y de colores preferiblemente claros y protección solar, permanecer en espacios ventilados y evitar estar al aire libre en las horas de más calor. 

La página web de la Consellería de Sanidade ofrece recomendaciones más detalladas a través del siguiente enlace:

https://airesaude.sergas.gal/Contenidos/CC_Recomend_calor?idioma=ga